Przymioty guarany są nootropowe, działając na funkcje poznawcze, wyraźnie wspomagają wysiłek fizyczny, dlatego też znalazła ona spore uznanie w postaci suplementu pośród sportowców. Wysoka zawartość kofeiny, która wykazuje działanie termogeniczne, pozwala na wykorzystanie pre-workout jako dodatek do suplementacji przy zamierzeniu szybszego i skuteczniejszego spalania tłuszczu.
Continue reading
Na rynku mamy szereg suplementów dla sportowców wśród nich najbardziej popularna jest kreatyna. Na ona wiele odmian i warto im się nieco przyjrzeć. Często słyszy się informacje, iż znacznie lepiej niż najpopularniejszy monohydrat kreatyny wchłania się jabłczan bądź cytrynian kreatyny. Nie są to jednak na tyle potwierdzone tezy, aby traktować je inaczej niż promocyjne slogany służące przede wszystkim sprzedaży powyższych odmian.
Continue reading
Częste dolegliwości związane z układem nerwowym, kostnym i mięśniowym spowodowane są brakiem niektórych mikroelementów. Uzupełnianie ich regularnie suplementacją, możemy łatwo zaspokoić niedobory wielu z nich, które są odpowiedzialne za nasze samopoczucie i sprawność.
Continue reading
Wybór pomiędzy jabłczanem a monohydratem kreatyny to dylemat, z którym boryka się bardzo wielu klientów pragnących rozpocząć budowę masy mięśniowej. W Internecie da się znaleźć mnóstwo przydatnych informacji na temat obydwu form kreatyny.
Continue reading
Zdezorientowani potrafią być klienci, którzy po raz pierwszy muszą wybrać zdecydowanie najlepszą odżywkę białkową. Potencjalni nabywcy najczęściej sugerują się informacjami znalezionymi w Internecie, a więc między innymi opiniami na temat poszczególnych produktów.
Continue reading
Odpowiednio zbilansowana dieta powinna być priorytetem każdego klienta, który chce systematycznie poprawiać swoje rezultaty w uprawianym sporcie. Wśród suplementów diety największą popularnością cieszą się produkty witaminowo-mineralne, spalacze tłuszczu, odżywki białkowe i węglowodanowe, a także kreatyna, która przyspiesza budowę masy mięśniowej.
Continue reading
Osoby, które wykazują się dużą aktywnością fizyczną bardzo chętnie spoglądają w kierunku suplementów diety, ponieważ są one w stanie pomóc w poprawie dotychczasowych osiągnięć. Najprostsze produkty klienci mogą kupić w aptekach, a w ich gronie plasują się przede wszystkim witaminy i minerały.
Continue reading
Popularność suplementów diety na przestrzeni ostatnich lat nieustannie wzrasta, co ma związek ze stale rosnącą liczbą osób, które postanawiają podejmować rozmaite formy aktywności fizycznych. Łatwo domyślić się, że opracowanie indywidualnej diety, która nie będzie uzupełniana za pomocą suplementów diety jest praktycznie niemożliwe, jeśli zamierzamy podejść do tej kwestii w 100% profesjonalny sposób.
Continue reading