Częste dolegliwości związane z układem nerwowym, kostnym i mięśniowym spowodowane są brakiem niektórych mikroelementów. Uzupełnianie ich regularnie suplementacją, możemy łatwo zaspokoić niedobory wielu z nich, które są odpowiedzialne za nasze samopoczucie i sprawność.

Continue reading

Wybór pomiędzy jabłczanem a monohydratem kreatyny to dylemat, z którym boryka się bardzo wielu klientów pragnących rozpocząć budowę masy mięśniowej. W Internecie da się znaleźć mnóstwo przydatnych informacji na temat obydwu form kreatyny.

Continue reading